...und dann habe ich es doch getan

Gestern Abend habe ich ganz ohne Reue Spaghetti Bolognese gegessen, das war soooo lecker. Zum Dessert gab es selbstgemachtes Karamelleis. Von letzterem konnte man allerdings nivht viel essen, weil es so unglaublich sättigt. Naja, jedenfalls bin ich dann heute morgen doch auf die Waage gestiefelt. Ich wollte wissen, wieviel Plus ich auf der Waage habe und fand zu meiner Freunde und großem erstaunen ein MINUS von 400 g vor. Ich weiß nicht, was zur Zeit anders läuft, aber es gefällt mir und tut mir gut und will das es so bleibt....

Und besorgt bin ich auch, ich hatte ja erzählt, dass meine Eltern heute ihren Campingurlaub auf Fehmarn beginnen. Allerdings weht hier schon seit gestern eine ordentlich steife Brise, so dass die Fehmarnsundbrücke für leere LKW und Wohnwagengespanne gesperrt ist und die Ausweichparkplätze sind mehr oder weniger voll. Das ist in 40 Jahren am Anreisetag noch nie passiert, nur einmal am Rückreisetag, da war ich 15 oder 16. Jedenfalls sind meine Eltern gestern so gegen Mitternacht mit dem Gespann in Celle losgefahren, nachdem ich noch mal um viertel nach Elf angerufen habe um sie zu warnen. Meine große Schwester, die mit ihrem Mann schon oben auf dem Jahresplatz ist hatte auch schon Bescheid gesagt. Außerdem hat mein Schwager angeboten, dass meine Eltern anrufen sollen, wenn mein Vater es sich nicht zutraut doch über die Brücke zu fahren, mein Schwager kommt auch in der Nacht und fährt das Gespann rüber. Das finde ich so lieb von ihm und bin ihm sehr dankbar. Andererseits werden meine Schwester und ihr Mann im Herbst auch mit dem Wohnwagen gen Bodensee und Alpen fahren und das finde ich auch echt mutig und da muss man das Gespann halt schon beherrschen können. 

Mein erster Weg nach der Waage führte mich zum PC, Verkehrsnachrichten checken. Aber außer der normalen Sperrung war da nichts , also bleibe ich ruhig und warte auf den üblichen Anruf am Abend, dass sie angekommen sind und alles gut ist, abgesehen vom Wetter derzeit, aber ich drücke die Daumen, dass es gerade dort besser wird.

Es ist Freitag

Ich habe doch tatsächlich mal von 23 Uhr bis 6 Uhr durch geschlafen ohne wach zu werden und trotzdem fühle ich mich komplett gerädert. Nicht mal die Dusche hat geholfen...Nein, Kaffee trinke ich nicht. (Aber mein spontaner Trip zum Brötchen holen für Schatzi hat mich wach gemacht. Weil Freitag ist, gibts heute Brötchen mit zur Arbeit und eines zum Frühstück. Ich würde auch gerne eins essen, aber ich weiß ja dass ich Brot zum Frühstück nicht vertrage, also gibt es Quark mit frischer Nektarine...)

Meine Waage ist bei 132,7 Kg stehengeblieben, was okay ist, denn mein Körper hat in den letzten 2 Tagen 2,5 Kg hergegeben. Damit läute ich die wochenendliche Wiegepause ein.

Eigentlich wollten wir dieses Wochenende nach Fehmarn zum Mittelaltermarkt, aber zum einen ist das Wetter nicht sehr zuverlässig und zum anderen werden wir wahrscheinlich mal meine Schwägerin beehren, denn meine Nichte fliegt Ende des Monats für ein Semester in die USA um dort die HighSchool zu besuchen.

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende...

Ein Stöckchen kreuzte meinen Weg

Ich habe bei  Saendra ein Stöckchen entdeckt und gleich mitgenommen...tragt es doch weiter...


Wenn ich nicht ich wäre, sondern..." : 
...ein Buchtitel... Blogging Queen
...ein Fantasybuch... Seelenwanderer
...ein Krimi/ Thriller-Buch... Der Seelenbrecher
...ein historischer Roman... Die Templerin
...ein Buchcover...  Die Abenteuer von Diät Girl
...ein Genre... Belletristik
...ein Autor...  Mary Higgins-Clark
...ein mystisches Wesen... Tolkien Elf
...ein Kinder-Märchen...  Dornröschen
...eine Buchseite...  Danksagung
...ein Paperback (Taschenbuch)... Die unendliche Geschichte
...ein Hardcover (gebundene Ausgabe)... Das Spiel
...ein verfilmtes Buch... Der Teufel trägt Prada
...eine Buchserie/reihe... Harry Potter

Es kann nur eine siegen! UPDATED

Jawoll, es kann nur eine siegen und diese eine bin ich! Ich werde kämpfen und siegen, darum hat Frau Waage heute auch eine 132,7  und damit ein Minus von 1 Kg hergeben müssen und das, obwohl ich gestern gegessen habe. Sehr erstaunlich aber soooooo schön!

Ich habe gerade festgestellt, dass es nur noch ein Monat ist, bis wir in die Rocky Horror Show in Hamburg gehen. Hier ist die Website und rechts kann man auch Ausschnitte hören 

 http://rocky-horror-show.de/  

Waage zu Hause unbekleidet vorm Doc: 132,7 Kg

Waage zu Hause bekleidet vorm Doc: 133,8 Kg

Waage beim Doc bekleidet: 131,4 Kg (ich liebe die Waage*gg*)

Ach ja, Blutergebnisse habe ich nicht, der Doc war heute allein in der Gemeinschaftspraxis und ich hätte ein paar Stunden Wartezeit übrig haben müssen...und ich bin ehrlich, ich wollte wieder nach Hause radeln bevor es regnet. Die Ergebnisse kann ich auch nächste Woche bekommen...

B 12, blaue Flecken und ein glückliches Lächeln

Als ich gerade aus der Dusche komme, sehe ich an meinem Bauch schicke blaue Flecken. Die rühren von meiner B12 Injektion her. Irgendwie war ich gestern Abend nicht in der Lage die Spritze schmerzfrei in das Bauchfett zu bekommen, egal drin ist drin...Morgen gehe ich zum Doc wiegen, dann bekomme ich auch meine neuesten Werte vom großen Blutbild, man darf gespannt sein.

Ansonsten will ich euch allen ganz herzlich für eure lieben und auch ernsten Worte danken. Ihr glaubt gar nicht wie gut ihr mir tut.

Nee, ist schon klar...

Ich sage nur 133,7 Kg

Ein Minus von 1,5 Kg, aber auch nur weil ich gestern kaum was gegessen habe und davon das meiste wieder erbrochen, weil ich mich immer schuldig gefühlt habe. Nur mein Stückchen Auflauf gestern Abend, das habe ich genossen, weil Schatzi da war und Wiederaufbau meiner Seele betrieben hat. Wir haben Shrek geguckt, das ist unser Film. Der erste den wir gemeinsam gesehen haben noch vor unserem ersten Date, sekundengenau am Telefon *lach*

Mal schauen, wie ich durch den Tag komme...

Warum immer ich?

Ich wollte meinen Frust loswerden und eine lange Tour mit dem Fahrrad machen. Ich schnappe mir den Fahrradkorb und den Schlüsselbund. *Klapp* Die Wohnunstür fällt ins Schloss und ich will abschliessen... SHIT! Ich habe den Autoschlüssel und komme somit nicht mehr in die Wohnung. Ich kann echt nur dankbar sein, dass mein Mann heute mit Bus und Bahn zur Arbeit gefahren ist. So konnte ich mich ins Auto setzen und mal eben ne 3/4 Stunde hin fahren um einen Wohnungsschlüssel zu bekommen. Und eben so lang wieder zurück, incl einem Abstecher zu Real um mich auf das Frustessen vorzubereiten. Nein keine Schoki, sondern Obstsalat.

Auf der Rückfahrt natürlich nur Idioten am Steuer die 60 fahren wo 80 ist, 40 wo 60 ist etc. Boah ich bin noch geladenener, gestresster und trauriger als vorher. Mein Obstsalat und ich gehen uns jetzt einen Rosamunde Pilcher Film oder so reinziehen und dann geht es mir hoffentlich besser. Der Tag kann nicht schlimmer werden...glaub ich

Der Fettfleck

Schatzi und ich waren am rumblödeln und ich habe gesagt, dass ich ihm einen Knutschfleck am Arm machen werde. Schatzi sagte irgendwas von Fettfleck, was so klang als ob er mich meinte und ich musste gleich losheulen. Meine Nerven liegen mal wieder blank, die Waage hat + 800 g gezeigt und überhaupt ist alles Scheiße und ich will nicht mehr. Muss ich denn das essen komplett einstellen um Gewicht zu verlieren? Das kann es ja nicht sein, wenn man auf gesunde Weise abnehmen will. Momentan fühle ich mich so, dass ich einfach allem ein Ende setzen will. Ich habe keine Lust mehr auf diesen Mist, der mich nur immer weiter runterzieht und zum reden habe ich auch niemanden.

Alles Scheiße,

Deine Uschi

Dies und Das Stöckchen

gefangen bei Zottelkind

1.) Wer ist gefahren, als du das letzte Mal in einem Auto warst?
Meine Mann

2.) Wer oder was war auf dem letzten Foto, das du gemacht hast?
Ein Regenbogen

3.) Welche Farbe dominiert in deiner Garderobe?
zur Zeit Braun- und Erdtöne

4.) Hast du einen Freund/eine Freundin, den/die du auch um 3 Uhr in der Nacht anrufen kannst und er/sie würde dir auf jeden Fall zuhören?
Nein.

5.) Bestellst du in Restaurants immer das gleiche Getränk?
Nein.

6.) Welche ist deine Lieblingsblume?
Wenn sie von Herzen kommen mag ich alle Blumen, aber besonders verbunden fühle ich mit Callas, weil sie unsere Hochzeitsmandelsäckchen verziert haben und Ranunkeln, weil die in meinem Brautstrauß waren.

7.) Bist du gerade müde?
Nein

8.) Verstehst du dich gut mit deinen Kollegen?
Nein, mobbende Arschlöcher

9.) Was hast du als Erstes bemerkt, als du das letzte Mal in den Spiegel gesehen hast?
grausam verwuselte Haare

10.) Siehst du älter oder jünger aus als du bist?
Gute Frage...mit 22 wurde ich mal auf 35 geschätzt und da habe ich nur 99 Kg gewogen

11.) Arbeitet einer deiner Freunde in einem Supermarkt?
Nein

12.) Welcher Feiertag kommt als nächstes?
Also gesetzlich gesehen der 3. Oktober, aber der interessiert mich nicht, Tag der Deutschen Einheit war schöner zur warmen Jahreszeit. Ansonsten kommt als nächstes der Geburtstag meiner Nichte Antonia.

13.) Ist heute der Geburtstag einer deiner Freunde und/oder Familienmitglieder?
Glaube nicht...

14.) Sind deine Eltern noch verheiratet?
Ja

15.) Redest du noch mit deinem ersten besten Freund/deiner ersten besten Freundin?
Habe ich nie gehabt...

16.) Wie alt wirst du nächstes Jahr werden?
35

17.) Stimmt dein Horoskop jedes Mal?
Lese ich gar nicht

18.) Welchen Instant Messenger benutzt du?
Googletalk

19.) Welches Utensil hast du zuletzt benutzt?
Nagelfeile

20.) Welchen Horrorfilm hast du zuletzt gesehen?
Bis das Blut gefriert, das Original von dem grottigen Remake Das Geisterschloss mit der Zeta Jones

21.) Lebst du in der Nähe eines Sees?
Jain, sind ein paar Meter bis dahin

22.) Hast du Tempos in deiner Tasche?
Immer

23.) Welche Farbe hatte die letzte Tablette, die du genommen hast?
Weiß

24.) Wie viele Vokale kommen in deinem Namen vor?
3 sImOnE

25.) Hat deine Haustür ein Fenster?
Nein, aber ein Guckloch ^^

Nehmen Sie ruhig tüchtig zu!

Ja, Ihr habt richtig gelesen. Diesen Klopper hat mein Mann gestern gebracht, allerdings wollte er eigentlich sagen "Langen Sie ruhig tüchtig zu!" Es gab Kartoffeln, grüne Bohnen und Schnitzelchen, war leider nicht so lecker wie es klingt, die Bohnen waren zu weich und zu salzig. Daher habe ich halt weniger gegessen (1/2 Kartoffel und ein paar Bohnen)... und trotzdem heute morgen 600 g mehr auf der Waage gehabt. Das ist so frustrierend, aber ich will nicht aufgeben, ich schaffe was ich will und keiner sagt, dass ich es in wenigen Monaten schaffen muss. Ich habe mich ja schließlich auch nicht in wenigen Monaten fett gefuttert. Und deswegen freue ich mich heute Abend auf Kartoffelbrei, Sauerkraut und eine halbe Bratwurst.




Außerdem ein herzliches willkommen an alle neuen Leser. Soll ich euch mal sagen, dass jeder einzelne von Euch etws für mein Selbstbewusstsein tut? Ich selber empfinde mich immer als talentfreie Zone, aber Schatzi sagt "Guck dir mal deine täglichen Klicks auf dem Blog an und die offziellen Mitleser. Die folgen dir doch nicht, nur um dir eine Freude zu machen, sondern weil ihnen gefällt was du tust!" Ist das wirklich so? Ich bewundere immer die kreativen Schreibweisen von z. B. Sudda und Frau Brot und fühle mich dabei selber, als wäre Deutsch nicht wirklich meine Muttersprache, quasi Sprachbehindert... Trotzdem Danke an alle die mir folgen als Leser in der Sidebar und auch sonst. Ihr tut mir gut!

Ich wünsche euch jetzt einen tollen Start in die Woche und klaue mir gleich noch was zum Bloggen von Zottelkind. Einfach was anderes aber lustig....und gerne von euch weiterzuverbreiten...

Guten Morgähn

Ich bin etwas schreibfaul...'tschulligung.

Thema1: Wir waren gestern Abend im Kino und haben uns den letzten Harry Potter Teil in 3D angesehen. Ich bin begeistert, wirklich toll gemacht und ich habe einige Tränen gelassen. Naja und vorher waren wir im Bolero und haben in der Jumbo Cocktail Happy Hour jeder einen Alkoholfreien Cocktail genossen. Meiner hat ein fieses Dumping mit Schweißausbruch und Müdigkeit hervorgerufen, ich musste ja auch was ganz süßes mit Sahne nehmen, selber Schuld. ;-)

Thema 2: Nicht können können, ja *lach* seitdem kann ich ohne Hilfe schon fast zu gut. Mein Körper weiß auch nicht was er will...

Thema 3: Wetter, kalt und regnerisch, macht keinen Spaß

Thema 4: Laune...nicht sehr toll, ich bin müde und motivationslos. Kann nur besser werden

Diese Sache mit dem nicht können

Oh man wie ich das hasse...Seit meiner OP klappt das mit gewissen Körperlichen Vorgängen überhaupt nicht mehr so richtig. Ich kann doch aber nicht wöchentlich Abführtropfen nehmen...

Die Hausmittelchen die früher geholfen haben schlagen gar nicht mehr an:

- Äpfel

- ausreichend trinken

- warmes Wasser auf leeren Magen

- Bewegung

- Fleischsalat *lach*

- Milchzucker

- diese tollen Joghurts aus der Werbung

Da zu muss man wissen, dass auch der Darm während der OP verändert wurde und dadurch alles eh schon komplizierter ist, aber es fühlt sich nicht gut an, wenn man oft tagelang nicht die Örtlichkeit aufsuchen kann. Ich bin offen für kreative Ideen, bitte kein Bittersalz, das gleiche habe ich mit Laxoberal auch, nur sanfter. ...blödes Thema

Meine Neuentdeckungen

Ich bin heute über für mich neue Blogs gestolpert, die ich auch gleich in meine Sidebar aufgenommen habe, zwar nichts über Magenbypass, aber trotzdem bin ich immer daran interessiert wie es bei anderen mit dem Abnehmen läuft:

http://meminimized.blogspot.com/

http://jules-abnehmblog.blogspot.com/

http://missmeydiet.blogspot.com/

http://wiegeninsiegen.blogspot.com/

http://androidagoeslchf.blogspot.com/

Ein Jubilirium

Heute vor 7 Jahren haben Schatzi und ich uns am Møns Klint verlobt. Wir hatten unseren ersten gemeinsamen Urlaub im Wohnwagen auf Fehmarn und sind mit der Fähre rüber nach Rødby und von dort aus mit dem Auto durchs Land. Damals war das Wetter allerdings bedeutend schöner als heute und soll ich euch mal sagen was es abends als Verlobungsessen gab? *kichert* Ein Spaghetti Fertiggericht von Aldi, darum gibt es heute in Ehren echtes Miracoli, das absolute Lieblingsessen meines Mannes.

Ich war heute nicht auf der Waage. Ich habe mir vorgenommen, sie bis Montag zu ignorieren. Wir gehen am Samstag ins Kino Harry Potter 7 in  3D gucken und da wird es dann Popcorn geben, denke ich mal... Diese Sünde gönne ich mir dann auch ohne schlechtes Gewissen.

Ach ja und nachher haben wir einen Termin bei der Polizei zur Zeugenbefragung wegen dieses alten Mannes der uns die Luft aus dem Reifen gelassen hat. Ich bin immer noch stinkig...

Sie kommt näher!

Wer? Die so lang schon ersehnte 129 kommt näher. Heute morgen auf der Waage: 133,8 Kg wie lange habe ich das schon nicht mehr gewogen? Und das passt doch ein freudiges Hallelujah vom Tag 20 der Musik Challenge ( habe die letzten 2 Tage Mangels iPod ausfallen lassen). Jetzt düse ich unter die Dusche, packe schon mal meine Sporttasche und gehe dann nachher ins Fitness, wenn ich endlich mal wieder beim Doc zum wiegen war... *schäm*

Waage (zu Hause) unbekleidet: 133,8 Kg

Waage (zu Hause) bekleidet: 134,7 Kg

Waage (beim Doc) bekleidet: 133,1 Kg nee schon klar *sich am Kopf kratzt*

*Ächz* Ich war auf Tour

Ich war ne halbe Stunde mit dem Rad unterwegs, eigentlich war es wunderschön, aber sehr anstrengend, die Erkältung steckt mir noch in den Knochen. Bin aber trotzdem stolz auf mich, dass ich es gemacht habe.

Ich habe es getan!

Ich habe es getan, ich war auf der Waage. Ein Plus von 400 g, ich habe mit schlimmerem gerechnet. Daher fühle ich mich echt glücklich, trotz immer noch dichter Nase und einem schrecklich kratzigen Hals. Ich will jetzt für mindestens 10 Jahre keine Erkältung mehr haben, ich plage mich damit jetzt schon über eine Woche herum und es stört mich. Ich wünsche euch einen tollen Tag.  LG Simone

Lange nicht gehört

Ich stand heute vor der Waage...dann fielen mir aber die 10 ehernen Wiegegesetze ein:

Tja und es trafen einige Punkte zu, also nix mit wiegen.

Aber ich habe ein schönes Lied für euch. Eines das ich liebe, aber lange nicht gehört habe. Wenn ihr in den 80ern Jugendliche wart, dann solltet ihr es kennen...

500 Kg Körpergewicht als Karriere?

Moin, Moin Ihr Lieben :-) Ich habe mich wieder gefangen und bringe euch einen schockierenden Bericht mit.

Eine Bekannte aus Amerika, hat gestern einen Link geschickt über eine eine Frau die 350 Kg wiegt und noch 150 Kg zunehmen möchte um ins Guinness Buch zu kommen. Im Haushalt lässt sie sich von ihrer 4(!) jährigen Tochter helfen. Entschuldigung, aber wie krank ist das denn??? Und ihr erster Mann fand sie toll als XXL und hat ihr immer was zu Essen mitgebracht, das sogenannte Feeding

http://jobs.aol.com/articles/2011/07/07/700-pound-woman-makes-a-career-out-of-eating-a-lot/?ncid=webmail2

Nun aber wieder zu mir, meine Nase ist immer noch dicht *grummel* aber ich hoffe wirklich, dass es am Montag wieder weg ist und ich wieder ins Fitness kann. Ich trau mich gar nicht auf die Waage, ich bin sicher , dass ich zugelegt habe obwohl ich wenig gegessen habe. Also gehe ich auch nicht drauf, das würde mich nur runterziehen. Stattdessen wünsche ich euch allen ein tolles Wochenende und widme euch einen Song aus der Musik Challenge: einen Song der mir das Gefühl bringt tanzen zu wollen:

Hehe, ihr habt mit was fetzigem gerechnet? Ich habe dieses Stück schon als Kind geliebt und immer geträumt, einen großen Saal für mich allein zu haben und das ganze Stück durch zu tanzen mit Sprüngen und auf die Knie fallen etc. Im Kopf hatte ich eine perfekte Choreographie. 2008 konnte ich mir dann diesen Traum erfüllen, allerdings mit fast 150 Kg auf den Rippen, ich habe es trotzdem geschafft durchzutanzen, wenn auch nicht so elegant und leichtfüßig wie in meinen Träumen. Wo ich das gemacht habe? In der Station 8 der Psychosomatik, der Uniklinik Schleswig Holstein auf dem Campus Lübeck. Donnerstag Abends hatten wir immer Rezeptive Musiktherapie und einmal eben den Bolero und die CD hatte ich mir fürs Wochenende ausgeliehen und bin dann Sonntagabend allein in die wunderbare Sporthalle gegangen um meinen Traum zu erfüllen...

Rezeptive Musiktherapie [Bearbeiten]

Die rezeptive Musiktherapie ist die älteste Form der Musiktherapie. Im Gegensatz zur aktiven Form der Musiktherapie beinhaltet die rezeptive Musiktherapie nicht das aktive Musizieren des Patienten. Der Patient nimmt die Musik, entweder vom Therapeuten gespielt oder abgespielt von Medien, hier passiv wahr, d.h. ohne Einfluss auf die musikalische Gestalt. Früher wurde die rezeptive Musiktherapie als passive Musiktherapie bezeichnet. Dieser Begriff wurde ausgewechselt, da das Rezipieren von Musik auch einen aktiven Vorgang darstellt. In der rezeptiven Musiktherapie nutzt man die Tatsache, dass Musikhören die Introspektion und die Selbstwahrnehmung erhöhen kann. Biographisch bedeutsame Musik wird verwendet, um Ressourcen zu aktivieren. Die Wirkung der Musik wird dabei sehr von der Musikpräferenz beeinflusst, die von musikalischer Biographie, Alter, Sozialstatus, Hörsituation etc. beeinflusst wird. Die Musik kann in der Therapiesitzung einerseits von technischen Geräten abgespielt werden. Dies bringt den Vorteil, dass beliebig viele Wiederholungen möglich sind, und die Musik immer wieder einwandfrei und originalgetreu gehört werden kann. Eine andere Möglichkeit stellt das Spiel des Therapeuten dar. Dabei nimmt der Klient oder Patient an den Stimmungen und Gefühlen des Therapeuten teil, was ihn aber möglicherweise auch von der "eigentlichen" Musik ablenken könnte. Wichtige Anwendungsfelder sind u.a. die Arbeit mit Frühgeborenen, Innere Medizin, der geriatrische Bereich, komatöse Patienten und Sterbebegleitung.

Aufgelöst in Tränen

Eigentlich hat mein Tag toll begonnen, ich bin um 5.30 Uhr aufegewacht und war gleich super gelaunt. Dann habe ich jedoch eben geguckt, was die heutige Musik Challenge verlangt: Ein Lied das mich zum weinen bringt. Das ist schlimm, denn ich musste sofort an meine Nichte Constanze denken, die vor 6 Jahren mit 19 den Freitod gewählt hat, weil sie unter starken Depressionen litt, und dabei das Musical König der Löwen gehört hat. Ich liebe dich Conny und ich widme dieses Lied dir, ich heule mir die Augen aus dem Kopf, deswegen nicht mehr von mir.