Samstag, 26. Februar 2011

Sport für die Mongolei

Heute waren wir endlich mal wieder im Fitnessstudio, hat Spaß gemacht und ich freu mich auf Montag, dann geht es wieder los.

Nachdem wir mit dem Sporteln fertig waren, wollten wir nach HH-Wandsbek zu unserem bevorzugten Asia Mekong um unsere Vorräte an Gewürzen etc. wieder aufzustocken. Kurz vor Wandsbek fragt Schatzi ob ich Hunger habe und lädt mich kurzerhand in unser Lieblingsrestaurant "Mongolei" ein. War das lecker!! Das Nachholessen für unseren verpatzten Jahrestag am 07.02., den haben wir ja bekanntlich in der Notaufnahme verbracht.

Ach ja und Reiseprospekte habe ich mitgebracht, schon mal zum träumen und gucken. Im Herbst gucken wir dann mal was Last-Minute machbar ist. Schatzi will Zypern und ich bin davon wenig angetan...

Freitag, 25. Februar 2011

My Model

Ich habe auf Xanas Blog gestöbert und bin auf etwas gestoßen was mir sehr gut gefallen hat. Ein virtuelles Model (gibts HIER)...
Im metrischen System ist das Höchstegewicht 134 Kg für das Model und ist zudem gut proportioniert dabei.
Ich habe leider heute 800 g zugenommen auf 140,4 Kg, aber davon will ich mich nicht entmutigen lassen, nächste Woche ist es dafür dann mehr  Gewicht dass ich verloren haben. Fange jetzt wieder mit Fitness und AquaFit an, nachdem ich wegen Reha und Krankenhaus nichts gemacht habe... RAN AN DEN SPECK!

Also Model 134 Kg, kommt dem momentanen Gewicht doch sehr nahe


Model 70 Kg, das würde ich wahnsinnig gern erreichen, damit bin ich weder zu dick noch zu dünn.


Model 90 Kg, auch damit wäre ich nicht total unglücklich, aber eben auch nicht total glücklich.


Donnerstag, 24. Februar 2011

Bin ich nicht schön?


Ich war beim Friseur, hinfort mit dem Justin Bieber Look! Zu meinem Leidwesen habe ich den Kopf schon genauso affektiert geschüttelt wie er um den seitlichen Pony aus dem Gesicht zu bekommen. *schäm* Jetzt versuche ich es mal wieder mit einem vollen Pony ansonsten schön kurz und Pflegeleicht... Fühle mich wieder wie ein Mensch um den Kopf, am Samstag muss Schatzi hin, der sieht aus wie der Sprichwörtliche "Bär um die Eier"


Dienstag, 22. Februar 2011

Ich bin ein Psychischer Uhuvi :-)


Jaaaahaaa, ich habe sie geknackt *strahl* zwar erst mal nur um 200 g aber ich habe das erste mal seit 2005 die 139 vor meinem Gewicht stehen. Seit der OP sind das genau 21 Kg Abnahme und ich bin sooooo happy darüber, außerdem hat sich mein BMI um 11,9 Punkte verringert!!!! Heute Abend bin ich zum ersten Mal seit 3 Monaten wieder in meiner Gruppenspychotherapie. Mal gucken ob die was sehen, denn immerhin habe ich damal noch etwa 25 Kg mehr gewogen...also, man darf gespannt sein. Ich fürchte ich bin enttäuscht, wenn die nichts sehen... Morgen gehts wieder mit Fitness los, also voller Plan diese Woche :-)

Freitag, 18. Februar 2011

Ich habe die Minus-20-Kg-Marke geknackt

Omg! Omg! Omg! Ich habe es tatsächlich endlich geschafft...ich habe mehr als 20 Kg verloren in ca. 9 Wochen und das ist ja wohl total genial!



NUR MAL ZUM VERGLEICH, DAS SIND 15 KG BUTTER

Okay, die Hardcore-ohne-Hilfe-Abnehmer unter euch sagen jetzt "Mit Magenbypass kann das ja jeder!" Aber ein Magenbypass macht das auch nicht alleine, er ist lediglich eine Krücke für den langen Weg und der ist nicht immer einfach. Es ist anstregend und auch viel Arbeit mit dem Bypass abzunehmen, aber ich freu mich über jedes schwindende Kilo.
Mein heutiges Geicht: 140,6 KG!!! Ein Minus von 20,2 Kg seit der OP und ein Verlust von insgesamt 30,7 Kg seit meinem Höchstgewicht im Januar 2010...

Mein Ziel für nächste Woche: eine Gewichtszahl die mit 13X,XX beginnt :-D

Mittwoch, 16. Februar 2011

Ich will Frühling!

Da bin ich wieder...endlich zu Hause. Seit Montagabend...

Ich muss zwar immer noch Antibiotika nehmen *schauder* aber wenn es mir hilft und eine weitere OP vermeidet, dann mache ich das. Auf jeden Fall habe ich jetzt erstmal die Nase voll von Kliniken, ich möchte lieber zu Hause sein, dann vermisse ich Schatzi auch nicht so sehr.

Allerdings deprimieren mich der Schnee und die Kälte die jetzt wieder da draußen vorherrschen. Ich will doch endlich Frühling, dann macht Sport auch gleich wieder viel mehr Spaß. Wenn draußen schon kein Frühling ist, dann wenigstens auf meinem Blog...  ach ja und die Waage hat 141,9 Kg gesagt, aber der offizielle Wiegetag ist eigentlich erst Freitag...also meine Chancen stehen gut *lach*

Montag, 14. Februar 2011

I`ll be home for Valentinstag

So, die Entzündungswerte im Blut haben sich normalisiert und auch die Magenspiegelung war ohne Befund, ich darf nach Hause!!!

Wie schön :-) Und das am Valentinstag, jetzt wäre es aber auch schön, wenn Schatzi mal ans Telefon gehen würde *lach* er soll mich doch abholen

Samstag, 12. Februar 2011

Mit Darth Vader und der Mutter aller Schnarcher in Zimmer 23

Es ist Samstag, 12. Februar 2011 6.52 Uhr…ich geistere schon seit kurz nach 6 außerhalb des Krankenzimmers rum.


Zum einen ja ich bin immer noch in der Klinik. Die Entzündungswerte im Blut haben sich zwar positiv entwickelt, dank Antibiotikadauerbeschuss (2x2 am Tag), aber man will auf Nummer sicher gehen und wird am Montag zusätzlich noch mal meinen Magen spiegeln. Also Betreuung durch Ärzte und Pflegekräfte: TOP! Abebi, jetzt stimme ich voll mit deinen Schilderungen überein, hatte wohl die falsche Zeit im Dezember erwischt. Die Waage ist hier zu jeder Tages- und Nachtzeit zugänglich, allerdings werde ich die Werte hier nicht eintragen. Zum einen bekomme ich Besuch von der „Roten Tante“ die Mehrgewicht bedeutet und zum anderen, zeigt diese Waage hier ohnehin über ein Kilo mehr an, als die zu Hause und das ist deprimierend, also neue Ergebnisse wenn ich wieder daheim bin.

Meine Mitbewohner, ich bin leider in einem 3-Bett Zimmer gelandet, sind eigentlich sehr nett. – Wenn sie wach sind! Sobald sie schlafen, verwandeln sie sich in heimtückische Terroristen, die bereits um kurz nach 21 Uhr das Licht löschen:

Mutter aller Schnarcher: ca. 65 Jahre, nicht senil, aber schnarcht zum Gott erbarmen. Dagegen ist mein Mann harmlos. Leider kann ich sie nachts nicht so einfach anruckeln, obwohl ich ihr noch lieber ein Kissen auf das Gesicht drücken würde. Wenn man schläft geht es, aber wenn man einmal aufwacht, hat man bei dem Lärm verloren… auch mit Ohropax!*heul* und die bleibt bis Dienstag!!! Das ist nicht fair!

Darth Vader: ca. 45 Jahre, hatte eine NasenOP wegen keine was, sie muss durch den Mund atmen, weil es durch die Nase nicht geht. Das verstehe ich auch, allerdings klingt sie dabei wie Darth Vader *kicher* obwohl man das dank Ohropax nicht hört. Sie geht heute nach Hause, wer weiß was danach kommt. Ich erwarte das Schlimmste!

Ihr dürft mich jetzt mal bedauern und drückt mir die Daumen, dass ich vielleicht doch schon am Montagabend gehen darf… Zu Hause ist es eben doch am Schönsten!

Mittwoch, 9. Februar 2011

Ein Jahrestag in der Notaufnahme

Das verflixte 7. Jahr ist um und wo starten wir das 8.? Korrekt in der Notaufnahme!


Seit dem 03.02. hatte ich im linken Oberbauch entsetzliche Schmerzen, ich meinte es könne vom Sport kommen und der Arzt in Bad Bodenteich war der gleichen Ansicht und verordnete mir für die Zerrung Schmerzmittel. Nachdem ich ihm erklärt hatte, warum ich weder Aspirin noch Ibu-Profen nehmen kann, bekam ich Novalgin Tropfen.

Wie auch immer, am 06.02. hatte Schatzi mich aus Bad Bodenteich abgeholt und ich war echt glücklich wieder zu Hause zu sein, auch wenn ich nicht auf der linken Seite liegen konnte vor Schmerzen.

Am 07.02. hat Schatzi mich zur Hausärztin verfrachtet die mich aber gleich weiter zur Klinik geleitet hat. Nach nicht ganz einer Stunde in der Notaufnahme war Dr. Pick dort und tastete den Bauch ab. Er vermutete ebenfalls einen Bruch in der Bauchdecke und ordnete ein CT an um auf Nummer sicher zu gehen. Bis zum CT Termin waren es aber einige Stunden hin, so sind wir erst nach Hause gefahren und ich konnte einige Sachen packen, denn ich war mir sicher, dass ich in der Klinik bleiben müsste.

Das CT ist mir nicht gut bekommen, ich habe extrem auf das Kontrastmittel reagiert. Nach dem CT hat es noch 5 Stunden gedauert, bis ich endlich auf ein Zimmer kam. Ich habe einen eitrigen Abszess am Dünndarm, dort wo geschnippelt wurde. Jetzt wird es einige Zeit dauern, bis feststeht, ob ich operativ behandelt werden muss, oder ob Antibiotika ausreichen...

Heute am 09.02. ist mein Bypass 2 Monate alt...eigentlich hätte ich mich heute gerne gewogen, vermessen und neue Bilderchen im Badeanzug gemacht...eigentlich! Naja dann eben wenn ich wieder zu Hause bin... auf der Waage hier wiege ich eh über 1 Kg mehr als zu Hause...

Freitag, 4. Februar 2011

Ich darf nach Hause

Dank Frau Dr. Hyde kann ich bereits am Sonntag nach Hause. Sie sagt es hätte eh keinen Sinn zu diskutieren und damit hat sie Recht. Für mich ist dieser Aufenthalt hier vertane Zeit:

- Es gibt eine Lehrküche, diese wird jedoch nicht genutzt, was sehr schade ist, denn genau auf das habe ich mich gefreut und hatte gehofft viel zu lernen. Rezepte werden auch nicht ausgehändigt, nur wenn man einen originalverpackten USB Stick vorlegt

- Es gibt kein Einkaufstraining, ebenfalls sehr schade, denn daran hätte ich auch gern teilgenommen.

- Die „Intensivgruppe Magenbypass“ war einmal wöchentlich für 45 Minuten, diese Woche ist sie sogar ausgefallen *grummel* Die Referentin ist zwar nett und hat auch eine Menge Zettel ausgehändigt, aber wirklich etwas Neues habe ich nicht gelernt und ihre Ausführungen zu den Zetteln waren auch eher lau.

- Einzeltherapiegespräche sollte es je Woche eines für 30 Minuten geben, ich hatte kein einziges und 30 Minuten sind ein Witz.

- Aquafit war morgens um 7 Uhr, keine schöne Zeit, aber im Endeffekt gut zum zeitig aufstehen. Was ich sehr enttäuschend fand, war das extrem langweilige und wenig effektive Programm und zu volle Becken. Die sollen sich mal in Bad Bramstedt Anregungen holen.

- Die Adipositassportgruppe war gar nicht erst auf meinem Plan vertreten

- Indikationsgruppen wie Depressionen oder Ängste wurden mir gar nicht erst vorgeschlagen



Es gibt noch mehr Kritikpunkte, aber diese sind für mich persönlich die wichtigsten. Gruppenpsychotherapie habe ich zu Hause, Sport auch. Ferner habe ich eine extremst weniger teure Internetverbindung die noch dazu schneller ist wo ich mir Infos und Hilfe holen kann zu jeder Tages und Nachtzeit, keine Trullas von der Rezeption, die wenn man meldet dass der HotSpot Probleme hat nur dümmlich fragen „Und was soll ich da machen?“ Das ist mir zwei Mal passiert und ich habe jedesmal geantwortet „Aufschreiben und weitergeben, vielleicht?“ Ich glaube wenn man schon von der Klinik enttäuscht ist, findet man immer mehr das einen ärgert. Außerdem habe ich meine Küche und werde meine eigene Lehrküche veranstalten, wobei es zusammen mit anderen unter Anleitung ganz sicher besser und netter gewesen wäre. In der „spezialisierten“ Klinik waren NUR 3 Magenbypässe stationiert, fand ich auch traurig…aber andererseits, wenn das Personal keine Ahnung hat, was solls? Ich werde meine Erfahrungen an die Selbsthilfegruppe aus Rissen, das Klinikum Rissen und die Rentenversicherung weiterleiten. Unter diesen Voraussetzungen, kann ich verstehen, dass die diese Klinik hier nicht gerne bewilligen…zu Recht!

Ja, Thema Mitpatienten *Kopf schüttelt* was soll ich da sagen? Ein Kindergarten ist nichts dagegen, wie können sich erwachsene Menschen so bescheiden anstellen? Am liebsten habe ich Nadine und Christina, zwei Magenbypässe, und Nuri ;-) Ich bin froh, dass ihr hier gewesen seid .

Noch Zwei Mal schlafen, dann bin ich weg…aber ich packe schon jetzt meine Koffer. Allerdings freue ich mich auf Morgen, denn da bekomme ich noch mal Besuch von meinen Eltern :-D Wir werden zusammen ins Antik Cafe gehen, also noch was Nettes zum Abschluss und Sonntagmorgen kommt Schatzi und errettet mich *lach*

Ich bin undankbar? Nein, ich erwarte nur einfach das was mir vorgegaukelt wurde damit ich hier her wollte. Gewisse namenlose Mitpatienten, sind da sehr uneinsichtig und zicken herum, bzw. erzählen irgendwelche Falschheiten durch die Gegend und das macht mich echt wütend! Also Leute: FUCK OFF AND DIE! Hier geht es um mich und das ist alles was für mich wichtig ist und nicht ihr und eure kleinen Welten…

Mittwoch, 2. Februar 2011

Ich will nach Hause

Nur ganz kurz, mir gefällt es hier nicht. Die Klinik ist absolut nicht geeignet und ich will nach Hause! Ich habe morgen ein Gespräch mit dem Doc, dass mein Aufenthalt verkürzt wird.
Stattdessen, werde ich in die Wege leiten, dass ich in die Klinik Roseneck kann. Ich wollte nie nach Bayern, obwohl ich weiß, dass diese Klinik das Non Plus Ultra in  Deutschland ist. Die Wartezeit ist auch ziemlich lang, aber das nehme ich in Kauf... Ich war schon letztes Jahr von dem Norddeutschen Pendant so begeistert und Schöneck soll noch viel besser sein...